سعرات حرارية 2

النوع

الواحدة = 230
465
باتية

الواحدة = 274

دنش بالسكر

الواحدة متوسط = 80
15
باذنجان رومى

الواحدة متوسط = 52
27
برتقال طازج

الكوب = 74
37
برتقال عصير

الواحدة = 25
27
برقوق طازج

الواحدة = 23
29
برقوق مسلوق


447
بسكويت رقيق هش


481
بسكويت مملح


435
بسكويت سادة


556
بسكويت محلاه


447
بسكويت بالجنزبيل

الواحدة = 20
34
بشملة طازجة


64
بسلة طازجة

كوب صغير = 57
49
بسلة طازجة مسلوقة

كوب صغير = 180
100
بسلة مجففة مسلوقة

كوب صغير = 82
86
بسلة معلبة


23
بصل طازج


36
بصل أخضر


355
بصل تقلية


169
بط بالعظم


299
بط بدون عظم


128
بطارخ بالخل


260
بطارخ مشوية


80
بطاطا مسلوقة


80
بطاطس مسلوقة

الواحدة = 9
249
بطاطس شيبسى

الواحدة = 14
386
بطاطس مقلية

الواحدة = 22
214
بلح


21
بقدونس


289
بندق


44
بنجر


168
بنكرياس (حلويات اللحم)

طبق صغير شكولاته 193

فانيليا 142

بالعيش 133
325
بودنج


222
بودنج التفاح

الواحدة 82

بيض مسلوق


90
برتقال عصير


80
بيضة أومليت

50 جرام
141
بسطرمة


540
بقلاوة